喝完酒後第二天出現頭暈惡心的情況，大多是因為體內酒精沒有被分解吸收完，導致刺激到身體引起的。對於這種情況，若症狀比較輕微，可以適當休息一下，待身體得到充分的休息時間夠，症狀可得到有效緩解。若症狀比較嚴重，則需要通過一些方式來進行處理，以防症狀進一步加重，危害身體健康。那麼，喝完酒後第二天頭暈惡心怎麼緩解呢？
1.蜂蜜里有一種特殊的果糖，該果糖能夠促進酒精的吸收和分解，對解酒有很好的幫助。因此喝完酒第二天出現頭暈惡心的情況時，可以調一杯蜂蜜水來喝，這能夠讓身心放鬆下來，減輕頭暈、惡心、頭痛的症狀。
2.酒後第二天頭暈、惡心也可以適當喝些西紅柿汁，西紅柿裡面含有能夠幫助分解酒精的特殊果糖，適當飲用能夠加速酒精吸收，緩解頭暈、惡心的症狀。
3.酒後頭暈惡心時，還可以適當吃一些新鮮的葡萄。葡萄裡面含有一種叫酒石酸的物質，該物質能夠與酒精里的乙醇相互作用，從而降低人體內存留的乙醇濃度，達到解酒效果，緩解身體不適症狀。
4.除了以上這些，酒後頭暈惡心也可以多喝一些溫開水，多喝溫開水能夠幫助補充身體所需水分，加快體內新陳代謝，促進酒精排出，緩解身體不適症狀。另外，期間也可以適當飲用一些牛奶、小米粥等具有保護胃黏膜功效的流食，這能夠減少胃部刺激，對緩解腸胃不適帶來的惡心、想吐症狀有一定的幫助。
酒後第二天出現頭暈、惡心的情況，可以通過以上方式來進行緩解，如果症狀比較嚴重，通過以上方式處理沒有得到緩解，那還可以遵醫囑使用一些藥物來進行治療。期間要注意休息，避免身體過度勞累，飲食清淡一些，盡量不吃辛辣刺激的食物。如果症狀一直沒有得到緩解，建議及時去附近醫院就診檢查，看下是甚麼原因引起的，然後再對症採取合適的方式來進行治療。
