頭暈不適是很多人都有過的經歷，可能是一些生理性因素引發的腦供血不足，一般短暫休息後症狀便會逐漸緩解。但是頭部突然眩暈的情況下，沒有考慮可能存在一些疾病問題，患者可以根據自身的具體症狀來進行綜合診斷和治療。那麼頭突然眩暈應該如何緩解呢？一起來瞭解不同原因引發頭部眩暈的相關治療方法。
第一、良性位置性眩暈。突然出現頭部眩暈的症狀，可能是由良性位置性眩暈引起的，也就是臨床上所稱的耳石症。往往在剛剛起床或者突然轉身的時候會導致症狀發作，一般這種現象持續的時間比較短，可能不會超過一分鐘，但是眩暈的症狀容易反復發作，並且還會伴有耳鳴、聽力下降等多種現象。在此期間首先需要盡量臥床休息，避免進行劇烈運動，尤其不可劇烈搖晃頭部，過了急性期之後需要到醫院進行耳石復位治療。
第二、頸椎疾病。突然出現頭部眩暈的情況下，也要考慮可能是由頸椎病引起的，主要與不良的姿勢習慣、長期伏案工作等都有著密切關聯。一般頸椎病的患者會引發肩頸酸脹、疼痛、活動功能受限等問題，壓迫神經根之後還有可能引發頭暈以及惡心嘔吐的表現。需要採用局部針灸、推拿、按摩等多種方式來解除壓迫，症狀比較嚴重的患者可能需要進行手術治療。
第三、低血壓。低血壓也是當代比較常見的一類疾病，發病後的主要症狀表現為眩暈、頭暈等，甚至還會引發昏厥。對於生理性低血壓的患者，可以通過調整生活方式來進行自我改善，比如堅持體育鍛鍊、調節飲食健康等。如果是由病理性因素引發的低血壓，包括心臟功能過差、血容量過低等，則需要結合自身原發性疾病來對症治療。
突然出現頭部眩暈的症狀後，不要著急服用藥物，首先要明確自身具體病因所在，這樣才能更好的對症治療。日常生活中一定要均衡攝取多種飲食，不要出現挑食或者偏食的現象，以免因為營養不良或者過於虛弱而加重身體不適的症狀。此外還可以積極加強體育鍛鍊來增強自身體質，也能有利於身體更好的恢復。
