在當代社會，由於工作壓力大、睡眠不足、精神緊張或頭部疾病等因素的影響而致使很多患者會出現頭疼的症狀，給正常的生活和工作造成一定的影響。對於這一常見的身體不適，患者只有積極查明具體原因，然後有針對性的治療，才能使頭疼症狀得到有效改善，逐漸恢復頭部健康。那麼頭疼的很厲害應該怎麼來緩解呢？一起來瞭解一下吧。
1.頭部按摩
頭部按摩是日常生活中緩解頭部疼痛症狀較為常用的一種方法。在專業醫師的指導下，進行有效的頭部按摩就能起到一定的疏通經絡、促進局部血液循環的作用，讓疼痛的症狀逐漸得到改善，直至恢復頭部健康。只是進行頭部按摩時，一定要注意手法運用恰當，不可過於用力，否則會使疼痛症狀加劇，影響恢復。
2.頭部冷敷
如果患者由於頭疼症狀較為嚴重而出現寢食難安的情況時，不必過於擔心。此時可以用冷毛巾或冰袋進行頭部冷敷，以此促進局部血管收縮，就能緩解頭疼的症狀。只是這一方法不可長時間使用，只能作為暫時性的緩解方法，具體還需要根據病因來有針對性的治療，才能達到根治的目的。
3.口服藥物
當患者因腦供血不足、血壓低等身體疾病影響而出現頭疼症狀時，想要得到有效的改善，促進機體的早日康復，還需要患者及時的就醫，在醫生的指導下有效的服用養血清腦顆粒或鎮腦寧膠囊等藥物來緩解頭疼症狀，促進疾病的早日治癒。
在日常生活中，如果患者長期受頭疼症狀困擾時，就需要引起重視，因為病症的發生會給機體帶來極大的傷害，所以為了早日得到治癒，需要及時的採取有效的方法來進行疾病治療，以利於得到較好的改善療效，促進身體的早日康復。只是在治療時一定要注意選擇正確的方法，只有這樣才能達到事半功倍的療效，促進身體保持健康的狀態。
