紅斑狼瘡多見於育齡期的女性，是一種自身免疫性疾病，最典型的症狀就是皮膚會出現皮疹，慢慢的隨著病情的加重，也可累及到身體的各個系統。由於該疾病具有容易復發、無法徹底根治等特點，所以積極的採取有效的方法進行預防，是非常重要的治療手段。那麼如何預防紅斑狼瘡皮疹復發呢？
首先，想要預防紅斑狼瘡皮疹復發，最位關鍵的就是要養成好的飲食習慣，盡量不吃羊肉、狗肉等性溫熱的食物，像一些油炸、辛辣等重口味的東西最好也要減少食用，以免刺激到身體讓症狀加重。建議最好是多吃海鮮、菌菇、豆製品、奶類等高蛋白食物，同時注意補充維生素。尤其是B族維生素和維生素C對防治紅斑狼瘡有非常大的作用，不僅如此還能夠幫助提高自身的免疫力，一旦免疫力得到了提高，復發的幾率將會大大降低。
另外，預防紅斑狼瘡皮疹復發，在管理好飲食的同時，還要糾正不良的生活習慣，切記不能熬夜，不要抽煙喝酒，一定要做到勞逸結合。比如在患病期間可以多臥床休息，待病情穩定之後可適當的做一些體育鍛鍊，才有利於促進恢復。而患者自己應保持積極樂觀的態度，不要過度焦慮，防止情緒起伏過大。還有就是，由於皮膚長期暴露在陽光下會加重皮疹，所以在外出時一定要做好防曬工作，避免直接暴露，最重要的是能在醫生的指導下按時服用藥物，而這也是防止復發的關鍵所在。
總之，預防紅斑狼瘡皮疹復發的方法有很多，對於這種慢性疾病患者一定要保持足夠的耐心，積極的配合治療，謹遵醫囑服用藥物。一旦發現出現了不適的症狀，應立刻去醫院就診，一般在通過正規的治療之後，能有效的控制住病情，幫助恢復正常的生活。
