厭食症是精神心理科的一種典型病症，通常在年輕的女性身上比較容易發生，因為此類人群對身材的要求是比較高的，經常會節食減肥。不過此病症的發生概率是很低的，但具有很強的危害性，死亡風險也比較大。所以在發現厭食症的時候，應該盡快選擇正確的措施緩解，那麼，厭食症應該如何緩解呢？
1.精神治療
厭食症可以使用精神治療的方法進行處理。臨床上比較常用的就是抗抑鬱藥，比如氯丙咪酸、阿密替林、多慮平等，這幾種藥物在抗抑鬱方面是有突出效果的，能夠很好的緩解因為精神因素所造成的厭食症。不過具體用藥的劑量應該嚴格控制，千萬不要用量過多。
2.中藥治療
厭食症也可使用中藥療法進行正確改善。中醫講究辨證論治，所以在使用中藥之前應該先進行辨證，然後根據具體的證候選擇合適的藥物。如果是食滯型，那麼就可以給予消食導滯的中藥方劑；若是濕困於脾型，需採用健脾燥濕的藥物；如果是脾胃陰虛型，建議給予養陰養胃的中藥。
3.手術治療
隨著科學技術的不斷進步，目前厭食症的治療也可採用手術措施，主要採用現代腦立體定向技術，這種方法能夠從設備和技術上來達到安全、微創的標準，能夠很好的針對難治性的精神問題進行改善，從而緩解精神性的厭食症，不過具體的手術效果是因人而異的。
厭食症可使用上面介紹的方法進行緩解，平時生活當中應該樹立正確的審美觀，不要過度減肥。同時還應該提高自身的精神修養，合理宣洩情緒，積極參加社交和文體活動，保持健康的心態。另外還應該定期對身體健康狀況進行檢查監測，發現問題的時候及時處理。
