肝胃不和是臨床上比較容易發生的一種不良問題。在任何年齡層的人群身上都有可能出現，不過女性患者居多，患病後會帶來一系列的痛苦症狀，甚至影響正常的食物消化和吸收，所以建議盡快結合誘因進行相關處理。那麼，肝胃不合究竟是甚麼原因所引起的呢？接下來就一起來看看吧。
1.情緒因素
情緒因素是引起肝胃不和的一個常見原因。現在社會的發展速度是比較快的，很多人都承受著比較大的壓力，而這種壓力在得不到及時排解的情況下就會影響情緒。當情緒長時間波動過大的時候，就會讓肝胃不和的問題出現。
2.著涼
生活中很多女孩子是比較愛美的，即使在寒冷氣候當中也會經常穿一些比較薄的衣服，這樣一來就非常容易讓身體出現著涼的現象，從而對肝胃造成不同程度的刺激，此時就有很大幾率引起肝胃不和的問題。為了降低患病概率，建議在平時生活當中注意身體保暖。
3.飲食因素
肝胃不和的問題也有可能是飲食因素所造成的。若患者在平時生活當中經常胡亂吃東西，而且有暴飲暴食的壞毛病，那麼就會直接損害肝胃健康，此時不但會造成肝胃不和的狀況，有可能還會引起肝胃部位的炎症性病變，對健康來說是十分不利的，所以建議積極調整不良的飲食。
通過對上述內容的解讀，可以明確肝胃不和的幾個原因。建議在將具體誘因瞭解清楚之後，認真進行具有針對性的防治。平時生活當中應該維持輕鬆的情緒狀態，不要讓自己有太大的壓力。另外還需要加強身體保暖，合理進食，盡量以清淡、容易消化的食物為主，禁止刺激性食物、生冷食物等。
