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姨媽痛能不能喝米酒緩解

發佈時間:2022-01-21 11:26:55
孫慧主治醫師 滕州市中醫醫院

關於女性的生理結構是非常複雜的,女性每個月在來月經前後,都會感到身體不舒服,伴有腹脹腹痛、小腹部下墜、肚子發冷的感覺。有的人姨媽痛嚴重,有的姨媽痛不會太明顯,這是分個人體質的。很多女性在來月經時會喝米酒,認為這樣可以促進血液循環,緩解姨媽痛。那麼姨媽痛能不能喝米酒緩解。

米酒具有活血化瘀止痛的作用,米酒中的酒精含量較低。所以在來月經前可以少量飲用,不會對身體健康造成太大的影響,有助於促進血塊排泄,加速體內血液循環產生熱量。但是有姨媽痛的女性,不能單靠喝米酒緩解,注意在姨媽疼痛期間,有很多食物適合姨媽痛期間吃,也有很多食物是不適合的,來瞭解一下。

1.姨媽痛期間可以吃的食物有哪些

姨媽痛前後要保持大便舒暢,促進潤腸,有助於緩解姨媽痛,可以喝蜂蜜水,吃香蕉,蘋果,有助於緩解疼痛感。在月經前後,每天晚上喝小半杯紅酒,可以驅寒祛濕、活血化瘀、補陽、補血、補氣,適合改善體虛,氣血不足導致的姨媽疼痛。

2.姨媽痛期間不可以吃的食物有哪些

月經來臨前,生冷和刺激的食物要盡量少吃,包括生洋蔥、生蒜、生薑、胡椒粉、白酒、啤酒、辣椒、泡菜等等這些,這些含有大量調味劑或者醃制後的食物,對身體的傷害是很大的,容易造成盆腔充血,影響血液流動,導致疼痛。

通過上述介紹瞭解到姨媽痛期間是可以喝米酒的。但是也要注意多吃些容易消化促進吸收,能給身體補充營養的食物,可以防止身體寒氣重、氣血不足、頻繁姨媽痛的現象。在生活中要注意做好保暖工作,避免寒冷,導致身體進入寒氣造成疼痛加重。

姨媽痛能不能喝米酒緩解
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