小孩經常中暑常見的原因主要是新生兒父母親中暑的知識缺乏，總是想到保暖，包裹了一層又一層，無論天氣變化，熱也好，冷也好，包得太厚了。小孩子本身中樞的體溫調節，不像正常人一樣可以代償，所以就中暑了。還有就是小孩子因為比較活潑好動，活動過度，而且環境也比較高熱，而且在玩的時候喝水又少，小孩子的散熱系統又比較差導致；另外就是溫度很高，很炎熱的季節，飲水不足就意味著排汗少，代謝不了很多的水分，體溫降不下來。
在炎熱夏季，應該帶孩子到比較陰涼的地方去玩耍，可以多喝些解暑的飲品，比如說綠豆湯，還可以自制一些適合孩子口味的冷飲，如雪糕，冰涼水，還有冰綠豆湯，讓孩子適當的多吃一點。建議小孩子在玩耍的時候多喝水，運動不要太過量，避免導致中暑的發生。
專家提示：主要是新生兒父母親中暑的知識缺乏，給孩子穿的過多，加上小孩子活潑好動，活動過度，環境高熱，喝水少，散熱系統較差導致。炎熱的季節，飲水不足意味著排汗少，代謝不了很多的水分，體溫降不下來。
