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腦梗塞病人飲食食譜

發佈時間:2022-01-17 13:02:58
黃世昌副主任醫師 北京大學第一醫院

腦梗塞的患者,早餐可以吃花卷、玉米面粥、芹菜、茶蛋等。午餐可以吃大米飯,或者肉絲面、打鹵面、西紅柿炒雞蛋等。晚餐可以吃一些餅類、豆類、青菜類,每天飲食的烹調用油,不超過15克。

腦梗塞患者,還要多吃一些新鮮的蔬菜,例如大蒜、芹菜、洋蔥、菜花、扁豆、還可以吃一些香菇,金針蘑,海帶、木耳以及各種水果,一些魚類、瘦肉、牛奶、雞蛋、也可以適量的食用。

最好不要吃動物油,少吃動物的內臟,避免進食辛辣、刺激性的食物,以及過於油膩的食品,要忌煙、忌酒,適當的進行鍛鍊,保持心情愉悅。

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