盜汗和自汗是由於不同的疾病而引起的，盜汗主要有可能是屬於陰虛火旺而引起，一般主要是在睡覺之後容易出汗，自汗主要是由於氣虛引起，一般平常都容易導致自行流汗，稍微活動之後出汗會更加明顯，有可能還會伴隨疲憊乏力的一些情況。
一般盜汗主要是可以用點中成藥，六味地黃丸或者知柏地黃丸來調理的，同時平常盡量不要吃辛辣的食物，平常不要抽煙喝酒，以免導致病情加重，還可以用一些牡丹皮，熟地煲湯喝。
自汗主要是可以吃點中成藥，補中益氣丸或者玉屏風散進行調理，同時平常還可以用些黃芪，白術，白扁豆煲湯喝都是有一定的改善作用的。
