後半夜口乾舌燥是怎麼回事

出現後半夜口乾舌燥，需要考慮以下這麼幾個原因：

1，晚上吃飯比較咸，沒有飲用足夠的水，到了後半夜以後機體缺少著水分而引起口乾舌燥；

2，常見於冬季暖氣供暖比較熱，室內的空氣乾燥，睡到半夜以後會出現口乾舌燥；

3，是由於經常吃辛辣油膩食品比較多，而導致的胃熱比較重，久而化之，心火旺盛，津液不足，缺少津液會出現口乾舌燥；

4，感冒以後鼻子不透氣，張口呼吸，而導致口乾舌燥。所以引起口乾舌燥的原因很多，需要綜合分析，選擇有效的方法進行緩解。