胃寒脾虛可以吃水果嗎

胃寒和脾虛這兩個症狀會出現一個臨床症狀就是說平時沒有胃口、沒有食慾、消化不良、身體偏瘦弱，這個是胃寒脾虛的一個臨床症狀。

那麼可以吃水果，這個是可以吃的，吃水果會增加我們的腸胃蠕動，對胃寒脾虛是有一定的幫助的。

我們建議可以多吃一下熱性水果富含熱量高的水果，富含蛋白質高的水果，富含維生素c高的水果，一般情況下可以食用香蕉，橘子，芒果，荔枝等等，這些食物既含有豐富的熱量，又含有豐富的營養，對脾虛和胃寒都是用很好的預防作用。