女人月經週期是多少天

女性的月經出血的第1天為月經週期的開始，兩次月經的第1天的間隔時間稱為一個月經週期，一般為21~35天，平均28天。

每次月經持續時間成經期，一般為2~7天，平均3~5天。

正常的月經量為20~60毫升，如果超過80毫升為月經過多。

正常的月經血呈暗紅色的不凝血塊，但在出血量多或速度快的情況下可以出現血凝塊兒。

月經期要注意休息，避免受涼及熬夜。