腎陽虛能不能吃姜湯

腎陽虛的患者會出現身體乏力、畏寒肢冷、腰膝酸軟的情況，在平時可以適當的吃一些生薑，還可以和枸杞子搭配一起調理身體。

生薑可以增進食慾，延緩衰老，中老年人容易出現胃寒食慾不振，導致身體虛弱，可以常服用生薑湯，刺激胃液分泌，促進消化，每天可以切幾片生薑片，早晨飲用一杯溫開水。

然後也可以用生薑作為佐料，做生薑當歸羊肉湯等。

要注意的是盡量早上起來喝姜湯，晚上不要喝姜湯，以免夜裡陽氣亢盛，影響睡眠。

不過如果有喉嚨痛，嗓子乾、大便乾燥等陰虛火旺的症狀就不要再食用姜湯了。