經期女性身體一般都是比較脆弱的，而且免疫力會變得比較低下，所以需要加強保護，千萬不要去戶外吹風，不然很容易出現頭痛現象。在頭痛問題發生之後，不僅會帶來痛苦，還有可能影響正常生活，需要及時進行緩解。那麼經期吹風頭痛怎麼緩解呢？
1.物理治療
經期吹風頭痛可通過物理治療的方法進行改善。比如物理磁療法、局部冷熱敷、吸氧等等，這些方法在緩解慢性頭痛方面有非常突出的作用，同時還能夠降低頭痛反復發作的風險。不過這些措施在運用的過程當中，需要結合個人身體的具體狀況，密切聽從專業醫生的建議，這樣才可以在比較短的時間內解決頭痛現象。
2.藥物治療
經期吹風頭痛最為常用的改善措施就是藥物治療。主要就是使用具有止痛作用的藥物，比如非甾體抗炎止痛藥、中樞性止痛藥等。非甾體抗炎止痛藥的療效是比較確切的，沒有成癮性，是臨床上使用很廣泛的一類藥，臨床上常用的有阿司匹林、布洛芬；而中樞神經藥屬於二類精神藥品，其止痛效果比一般的解熱止痛藥要強，主要用來改善經期吹風所引起的中、重度頭痛，臨床上常用的是曲馬多；此外，經期吹風頭痛也可以使用麻醉性止痛藥，比如杜冷丁、嗎啡等，這些藥物的止痛作用極強，可以在頭痛特別劇烈的情況下使用，但不能長期運用，因為此類藥物具有成癮性。
經期吹風頭痛可使用上面介紹的方法進行緩解。為了降低頭痛的發生風險，建議在月經期間的時候加強個人身體保護，不要經常去戶外吹風，應該做好相關的保暖工作。同時需要合理進食，多吃營養豐富的食物。另外，還要保持輕鬆穩定的情緒狀態，不要有極端心理。
