不上廁所的便秘需要通便的話可以吃容積性瀉藥如果膠、燕麥麩；潤滑性瀉藥如礦物油或液狀石蠟；滲透性瀉藥如乳果糖、山梨醇；刺激性瀉藥如大黃、番瀉葉等藥物。
1.容積性瀉藥
主要包括可溶性纖維素和不可溶性纖維，常見的有果膠、燕麥麩、植物纖維、木質素等。容積性瀉藥起效慢而副作用小、安全，對妊娠便秘或輕症便秘有較好療效，但不適於迅速通便治療，攝入過多會發生胃腸脹氣；
2.潤滑性瀉藥
如礦物油或液狀石蠟，能潤滑腸壁，軟化大便，使糞便易於排出，長期服用則可能影響脂溶性維生素及鈣、磷的吸收，引起肛周油脂滲漏等不良反應；妊娠、月經期、惡心嘔吐者禁用；
3.滲透性瀉藥
常見有乳果糖、山梨醇、聚乙二醇等，適用於糞塊嵌塞或作為慢性便秘者的臨時治療措施，過量應用可引起電解質紊亂，對老年人和腎功能減退者慎用；
4.刺激性瀉藥
包括含蒽醌類的植物性瀉藥，常見大黃、番瀉葉、蘆薈、酚酞等，用於習慣性頑固性便秘，刺激性瀉劑應在溶劑性瀉劑和滲透性瀉劑無效時才使用；蒽醌類瀉藥長期應用可造成結腸黑便病或瀉藥結腸，引起平滑肌的萎縮和損傷腸肌間神經叢，反而加重便秘。
