一 運動身上就癢是膽鹼能型蕁麻疹 的典型症狀，主要是由於劇烈運動引起的體溫升高導致全身皮膚瘙癢等症狀； 膽鹼能型蕁麻疹的治療緩解方法有藥物治療、飲食禁忌、生活護理等。
1.藥物治療
出現症狀的時候可以應用抗組胺類藥物，如第一代的抗組胺藥物氯苯那敏或賽庚啶，可起到很好的止癢作用；也可以選擇第二代的抗組胺藥物如氯雷他定或者左西替利嗪，此類藥物有較少的副作用；另外可以應用外用藥物，如爐甘石洗劑或者復方苯海拉明搽劑；
2.飲食禁忌
治療期間需要注意飲食禁忌，不吃容易引起過敏的食物，否則會導致膽鹼能性蕁麻疹的發生，尤其是辛辣或刺激性食物會導致病症的加重，少吃發物類的食物，例如：牛肉、羊肉、海帶或海鮮等等，飲食應以清淡為主；
3.生活護理
增強體質對患者來說非常重要，但是日常生活中需要避免劇烈運動；不要使用熱水泡澡；貧血時需要補血；盡量少接觸過敏原；平時最好少曬太陽；是保持平常的心態，不能過分的激動和開心；注意自身保暖，避免著涼。
