腦血栓是當今社會上一種高發病率，高致殘性的疾病，對人們的身體健康和生活造成了巨大的威脅，尤其對於病情嚴重的患者來說，康復訓練是使其他們重新獲得生活自理能力以及重返社會的必要手段，除了在醫院和康復中心進行康復訓練，居家康復也是極其重要的。下面就一起來瞭解一下腦血栓患者在家中都可以做哪些康復訓練。
1.床上訓練
在日常生活中，腦血栓患者應掌握正確的床上訓練方法，並且為日後的正常站立和步行做好充分的準備工作，包括翻身、坐起訓練，坐位平衡訓練；此外，還可適度進行軀乾穩定性訓練，如單橋、雙橋訓練以及髖、膝、踝等關節抗痙攣訓練。
2.步行訓練
根據不同患者的實際情況，進行步行訓練的時間也有所差異，但應該注意並非越早越好。多數腦血栓患者都存在患側下肢負重能力差以及行走困難的問題，因此，在家進行步行訓練十分必要。患者在家中可以借助床或者其他固定的物品，雙手與肩同寬置於床邊或固定物上，調整身體重心，雙下肢做蹲起訓練，從而促進雙下肢膝關節的屈曲功能。在可以較好地完成蹲起訓練後，患者可以進一步進行雙下肢交替屈曲、腳尖不離地的踏步練習。
3.言語訓練
多數腦血栓患者都存在言語功能障礙，因此在家進行言語功能訓練非常重要。一般在患者的病情得到緩解，意識清醒的情況下就可以開始言語訓練，應注意訓練內容和時間循序漸進，從一些簡單的數字和詞語開始，還可結合電腦等設備進行訓練，隨後逐漸增加難度更大的練習內容。
以上是腦血栓患者在家中可以做的一些康復訓練內容。腦血栓一旦發生對於患者和整個家庭來說影響都是很大的，所以一定要抓住患病後的黃金期，盡早進行康復訓練。除醫療機構康復和社區康復外，家庭康復能夠給患者更多的時間和精力進行康復訓練，使腦血栓患者的康復效果達到最佳。
