在生活中有很多人會出現頭部有重壓感、不舒服的症狀，出現這種情況有可能是兩種疾病引起的，比如頸椎病和緊張性頭痛。其中頸椎病屬於綜合性疾病，主要是以頸椎退行性病變為主。然而緊張性頭痛又被稱為肌收縮性頭痛，一般是發生在中青年身上。不管是因為哪些因素導致的頭部重壓感都要及時治療。那麼頭部有重壓感怎麼緩解呢？
第一、頸椎病。當發生交感型頸椎病時，會出現頭部有重壓感的症狀，針對這種情況可以通過藥物來進行治療，比如止痛類的藥物、肌肉鬆弛劑、鎮靜劑。其次也可以結合針灸以及外用膏藥來進行治療。針灸一般是選擇頸項部的穴位，比如風池穴、風府穴、天宗穴、大椎穴和外關穴，這幾個穴位都能調理氣血，達到緩解症狀的目的。對於外用膏藥可以選擇舒筋活絡溫經散寒的藥物，比如活血止痛膏。
第二、緊張性頭痛。大多數人發生緊張性頭痛是因為精神壓力大、過度焦慮、心理壓力大導致的，此時可以結合心理干預治療，只有解除患者焦慮、憂鬱的情緒，才能緩解頭部有重壓感。如果情況比較嚴重，可以結合中醫中藥進行治療，比如正天丸、頭痛寧膠囊、愈風寧心片。其中頭痛寧膠囊是由土茯苓、天麻、首烏當歸、防風等組成的，能起到逐瘀止痛、熄風的作用，能緩解緊張性頭痛導致的頭暈目眩、頭部有重壓感。
由此可見，引起頭部重壓感的病因不同，採取的治療措施是不一樣的，所以發生症狀後最好到醫院檢查一下，根據病情和病因來進行治療。另外在治療期間要調整好工作生活節奏，多注意休息、不要給自己太大的壓力，同時也要保證充足的睡眠、不要經常熬夜。
