當今社會出於各種原因，人們不得不參加一些聚會，而在聚會時就避免不了需要喝酒，經常適度的飲酒會有益於身體健康，但喝的太多身體就會出現異常現象。尤其是對於不經常喝酒的人來說，喝酒後頭疼是非常多見的，有時還會伴有惡心和嘔吐感，讓人難以忍受。針對這種情況大家可以通過以下的這些方法去幫助緩解。
第一、輕度的頭疼可適當的多喝水促進酒精的代謝，像蜂蜜水和蘋果醋對解酒就有非常好的效果。蜂蜜水中含有特殊的果糖成分，而蘋果醋能增加排尿量，加快酒精從身體裡面排出，從而起到緩解頭疼的作用。
第二、喝酒頭疼的緩解方法還包括冰敷，取冰袋或是用冰毛巾放在額頭上，能有效的緩解飲酒後的頭疼。此外還可以選擇喝新鮮的葡萄汁，葡萄汁裡面含有一種特殊的物質，能夠與酒精當中的乙醇相互中合，繼而降低體內的乙醇濃度，最終達到解酒的目的，而且還能夠改善胃部不適和惡心的症狀。
第三、如果患者頭疼特別嚴重，往往需要口服止痛的藥物，建議給予布洛芬、氨酚待因片，或者是服用西咪替丁，保護胃黏膜減少酒精的吸收。並在用藥後多注意休息，保持充足的睡眠，症狀很快就會好轉。若是頭疼持續加重，甚至伴有噴射性的嘔吐、昏迷等情況，要完善頭部CT，同時在醫生的指導下用藥。
通過上述的介紹，相信大家對於緩解喝酒頭疼的方法都有了一定的瞭解。喝酒頭疼是因為酒精導致血管擴張，引起腦部血管痙攣所致，在適當的休息之後，即可緩解。雖然在正常情況下喝酒頭疼對身體的影響並不大，但長期大量飲酒會嚴重的損害到肝臟和其它器官，因此一定要避免過量飲酒。
