偏頭痛是臨床上比較常見的頭痛類型，可伴有惡心、嘔吐、頭暈等諸多身體不適，給患者的正常生活帶來一定的困擾。所以為了早日恢復正常的生活，患者就要積極改善偏頭痛問題，以防病情嚴重，引發不必要的身體傷害。而日常生活中，能夠緩解偏頭痛的方法有很多，下面就具體的介紹幾種常用方法，希望會對日後的生活有所幫助。
1.按揉太陽穴
太陽穴位於眉梢與目外眥之間，向後約一橫指處的凹陷位置。對此穴位進行有效按摩，可以達到止痛醒腦、振奮精神、消除疲勞的作用，是治療偏頭痛、三叉神經痛、眼睛疲勞等身體不適的常用穴位。相信患者只要找准穴位並進行有效按摩，就能夠改善頭部不適，恢復頭部健康。
2.熱水泡手
當偏頭痛症狀發作時，患者可以選擇將雙手浸泡在熱水中，大約浸泡十五分鐘左右，就會發現痛感逐漸減輕，甚至消失。因為偏頭痛主要是由於大腦充血而引發的，此時用熱水泡手就可以促進血液循環，加快血液的流動速度，自然就能夠緩解大腦充血的症狀，使頭痛不適得到有效改善。
3.服用藥物
生活中，很多患者會因偏頭痛引發的疼痛感，而無法正常的工作和生活，對此痛苦不已。所以為了減少痛楚，患者就要及時就醫，在醫生的指導下服用一些非甾體類的抗炎藥物，來達到抗炎止痛的療效，讓患者遠離偏頭痛困擾。只是不管採用哪種藥物，都需要在醫生的指導下進行服用，切記不可自行服藥。
偏頭痛是最為常見的神經系統疾病之一，除了上述常用緩解方法外，像喝熱牛奶、喝薄荷茶及注意休息等，都有較好的緩解療效。相信患者只要及時做好應對措施，就能夠有效的控制病情，防止危害身體健康。當然想要徹底治癒，還是建議尋求專業醫生的幫助，進行詳細的身體健康，以利於對症治療，達到治癒的目的。
