扁桃體經常發炎化膿是得了化膿性扁桃體炎所引發的異常現象，患者同時也會有扁桃體部位疼痛、吞咽困難、身體高熱、頭痛等多種不適症狀出現，這種病的病因十分複雜，跟細菌感染、病毒感染或者是外界傳播等方面的因素都有一定的關係，不僅復發率高而且發病範圍也很廣泛，可以在任何年齡段的人群中出現。因此平時也要多注意一些，做好相關的預防工作，這樣就能降低病情的復發幾率。那麼扁桃體經常發炎化膿該怎麼預防呢？下面就來給大家做個簡單的介紹。
1.平時一定要加強進行身體鍛鍊增強體質，提高身體的抗感染能力以及免疫調節能力，這樣就能有效降低化膿性扁桃體炎的反復發作。
2.要保持好的生活習慣，保證睡眠充足不能熬夜或者是晝夜顛倒，也不能過度勞累，保證勞逸結合，另外在煙酒方面也要有節制不能過量。
3.流行病高發的時候盡量不要經常去人群密集的公共場所，外出的時候應該佩戴口罩，不要跟其他人有近距離的接觸，這樣也能避免受到細菌或者是病毒的感染而誘發扁桃體炎。
4.如果發現患有慢性的呼吸道疾病及時採取治療，尤其是有咳嗽或者咽喉腫痛等異常情況都要立即治療，否則病情加重後有很大的幾率會導致扁桃體出現發炎化膿的現象。
除了多注意以上這幾個方面的問題之外，平時也要保持健康清淡的飲食習慣，不要吃太多熱性的容易上火的食物，要多吃水果蔬菜，不能經常吸煙喝酒，要多喝溫水。另外季節交替的時候要注意做好身體的防寒保暖工作，避免著涼受寒，如果有身體免疫力低下的現象應該及時進行調理，這樣對於扁桃體發炎化膿的預防也有很大的幫助。
