在當今社會，應酬非常普遍，很多人雖然酒量不行，但是需要經常參加飯局，不小心就會醉酒。一旦喝醉酒，就會出現頭暈、惡心、嘔吐等不適症狀，嚴重時會感覺到胸悶、氣急，甚至神志不清，需要及時解酒。那麼怎麼能快速解酒頭暈呢？
1.用食醋解酒。醉酒的時候，吃一小勺食醋，食醋中的有機酸能夠與乙醇發生酯化反應，從而降低乙醇濃度，達到解酒的效果。可以直接將食醋溶於水中飲用，也可以吃點被食醋和白糖醃制過的白蘿蔔絲。
2.水果解酒。很多水果有解酒的功效，包括香蕉、西瓜、葡萄、柚子、西紅柿等。醉酒後，如果感到頭暈、胸悶或者心悸，立刻吃幾根香蕉，能夠增加血糖濃度，降低酒精濃度，從而緩解不適症狀。而西瓜能夠加速酒精從尿液排泄，且本身有清熱去火的作用，能夠降低體溫。葡萄所含的酒石酸能夠和乙醇發生反應，也能達到解酒的目的。
3.喝茶解酒。喝醉之後，泡一杯茶喝，茶水中的單寧酸能夠解除酒精中毒，改善酒精中毒導致的頭暈、呼吸抑制等症狀。
4.芹菜解酒。將芹菜榨汁後飲用，也可以緩解醉酒導致的頭暈、腦脹、臉部潮紅的症狀。
以上是快速解酒的幾種方法，包括食醋解酒、吃水果解酒、喝茶解酒和芹菜解酒等。醉酒是很常見的現象，嚴重程度不一。如果是輕度醉酒，可以通過多喝水來加速乙醇代謝。如果是重度醉酒，除了吃些解酒的食物，還可以服用維生素B族藥物。酒量不好的人平時一定要控制飲酒量，不要自我勉強。當感覺到不適時，應及時停下來休息。有些人喝酒後會出現嚴重的過敏反應，甚至陷入昏迷狀態，需要盡快送往醫院搶救。
