睡覺是身體休息的一個過程，但睡覺期間一些人會出現流口水的現象。這種情況是很容易出現的，一般在小朋友身上多見。不過也有一些成年人會出現流口水的問題，這究竟是甚麼原因所引起的呢？接下來就來具體解答一下這個問題。
1.口腔衛生差
睡覺流口水可能是由於口腔衛生差所造成的。若平時生活當中不太注重口腔衛生清潔，那麼口腔裡面就特別容易滋生細菌，從而引起牙周病、口腔內炎症等問題，這些現象一旦發生，患者睡覺時的唾液分泌量就會顯得增加，從而讓有口水的問題發生。
2.牙齒畸形
睡覺流口水也有可能與牙齒畸形有關。生活中一些人的牙齒是向外凸的，這類人在睡覺的時候，嘴巴沒有辦法充分的閉合，所以就會讓口水不自覺的流出來，想要改善這種問題，需要積極矯正牙齒畸形的現象。
3.神經調節障礙
支配唾液腺的傳出神經有交感神經和副交感神經，當這兩根神經出現調節障礙的時候，就有可能讓唾液的分泌量增加，從而產生睡覺時流口水的情況。另外還有小部分的患者會出現睡覺磨牙的反應。
4.睡覺姿勢不對
睡覺的時候流口水，也有可能是因為睡覺的姿勢不對所引起的。比如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等，這兩種睡覺的姿勢都是不太好的，非常容易讓睡覺流口水的現象發生。建議適當調整睡覺姿勢，這樣才可以改善睡覺過程當中的不良反應。
以上介紹的就是睡覺流口水的幾個原因。為了降低這種不良問題的發生風險，建議仔細進行具有針對性的預防。平時生活當中要養成健康的口腔清潔習慣，早晚要刷牙，飯後要漱口。存在牙齒畸形的人群應及時矯正，同時還需要保持良好的睡眠姿勢，不要趴著睡和側臥位睡覺。
