夏天的天氣是比較炎熱的，所以為了降低室內溫度，很多人會長時間開空調。但是這種習慣是不太健康的，很容易吹的頭疼。建議在出現這種頭疼現象的時候，及時進行相關緩解。那麼，空調吹的頭疼應該如何緩解呢？下面就一起來看看吧。
1.熱敷
空調吹的頭疼可以使用熱敷的方法進行緩解。這是臨床上使用概率比較高的一種方法，合理的熱敷，能夠很好的舒緩神經，加快腦部的血液循環，進而達到緩解頭痛的目的。但是要提醒一下，熱敷時候的溫度需要仔細進行控制，防止燙傷的問題出現。
2.飲食治療
空調吹的頭疼也可以使用飲食治療的方法進行處理。這項治療的好處就在於它不會對身體造成任何的傷害，更不會引起副作用。治療的過程當中只需要吃一些溫熱的食物就可以，比如姜糖水、牛奶姜茶等等。這些食物不僅可以緩解頭痛問題，還可以暖胃，對胃痛也是有緩解效果的。
3.藥物治療
空調吹的頭疼如果使用上面的兩種方法並沒有達到改善效果，就可以適當服用一些藥物來達到目的。建議根據專業醫生的建議給予鎮痛消炎類的藥物，比如布洛芬，這種藥物的效果是比較突出的。不過用藥之後有可能會出現不良反應，所以具體的用藥療程和用藥劑量應該嚴格把控，用藥的過程當中還應該觀察身體變化。
空調吹的頭疼可以使用上面介紹的幾種方法進行緩解。建議在出現這種不良症狀的時候，根據專業醫生的指導正確選擇緩解措施。平時生活當中要加強個人身體護理，不要長時間吹空調。身體允許的情況下，多去戶外進行有氧運動，這樣可以提高身體素質，降低不良症狀的發生風險。
