腦梗的患者要注意,多補充新鮮的蔬菜和水果,同時要注意補充優質的蛋白質,優質的蛋白質來自於深海魚,里脊肉,牛奶,雞蛋,海參等食物。
而且腦梗的患者要注意少吃高脂肪的食物,減少食油的攝入,每天的食油量要小於25克,每天的食鹽量要像高血壓的患者一樣,盡量的小於6克。糖尿病的患者要注意減少高糖食物的攝入,尤其要注意少吃加工的甜點,少喝含糖的飲料,少吃加工的肉製品。
高血壓的患者要注意低鹽飲食,另外要注意補充鉀和鈣,可以適當的補充像香蕉一類的食物來補充鉀。而且腦梗,糖尿病,高血壓的患者都要控制熱量的攝入,要定期的復查血糖,血脂,血壓的水平。