晚上甚麼時候喝中藥好

一般中藥分早晚兩次服用，晚上服用的中藥一般在飯後的一個小時，喝中藥的時間不要太晚，不然夜間排尿會影響睡眠，從而影響治療效果，如果是安神藥選擇在睡前一小時，不要飲用太多水，驅蟲藥也應該在睡前服用，次日將蟲體排出體外，在服用中藥期間要注意飲食，不要吃辛辣刺激的食物以免耗傷陰液，助濕生熱，不要吃寒涼食品，以免妨礙胃腸功能，不吃牛羊肉，海鮮等發物，規律作息，不熬夜，戒煙酒濃茶咖啡，適度運動，保持充足的睡眠，保持心情舒暢。