牙周炎可以吃冰的東西嗎

牙周炎是一類發生在牙周組織的慢性炎症，屬於比較常見的一類口腔疾病。一般會出現牙齦紅腫，牙齒鬆動等多種現象。其實牙周炎的發病主要與不良的生活習慣有著密切關聯，想要更好的預防和改善。牙周炎就需要及時調整自己的飲食和生活習慣，那麼牙周炎可以吃冰的東西嗎，牙周炎的飲食注意事項都有哪些呢？

其實牙周炎是否可以吃冰的東西，需要根據牙周炎的患病程度來決定。如果牙周炎的症狀比較輕微，只是出現少量的牙齦退縮，牙根暴露的部位並不算很多，這種情況下可以進食冰的東西，並不會引發牙根敏感和疼痛的現象。但是當牙周炎發展到中晚期以後，口腔內的牙齦萎縮會比較厲害，牙根暴露的也特別多，如果此時進食冰的東西，則有可能刺激牙根敏感，從而產生劇烈疼痛，所以對於牙周炎的患者，需要根據口腔內患病程度的不同，選擇適合自己的飲食。

牙周炎的飲食注意事項介紹

第一、補充維生素：平時應該多吃新鮮的水果和蔬菜，補充多種維生素，包括B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E等。尤其B族維生素有助於消化，可以有效保護口腔組織。而維生素C則可以起到調節牙周組織營養的作用，促進牙齦復原。

第二、清熱降火：牙周炎的發病與體內火氣過旺也有著密切關聯，因此平時還應該多吃一些清熱降火的食物，比如綠豆湯、蘆根湯等，烹飪菜餚時也應該避免油煎或者油炸類的方式。

第三、補充蛋白質：平時還應該多吃一些富含優質蛋白的食物，包括雞蛋、牛奶、瘦肉、豆製品等，能夠起到增強機體免疫力和抗炎的能力，促進損傷組織更快更好的修復。

雖然牙周炎屬於比較常見的疾病，但是治療不及時的情況下，會嚴重危害口腔健康。因此患病之後一定要在醫生指導下積極接受治療，而且還應該做好飲食管理以促進疾病更快更好的恢復。日常飲食要以清淡易消化以及富含營養為主，避免進食各種辛辣刺激性的食物。