眼睛哭紅，可通過鹽水敷眼、冰凍眼膜、冷熱交替敷眼、黃瓜敷眼、按摩、使用滴眼液等方法：
一、鹽水敷眼
眼睛哭紅、哭腫的時候，可通過使用鹽水敷在眼睛上，可促進眼部的水分排除，起到消腫緩解眼紅的症狀；
二、冰凍眼膜
可以把眼膜放入冰箱中，隔天拿出來敷在浮腫的部位，可鎮靜肌膚，起到消除眼紅，消腫的作用；
三、冷熱交替敷眼
也可用毛巾包著冰進行冷敷，可收縮血管，起到消腫的效果，也可用熱毛巾進行替換敷在眼睛上，都可以起到緩解眼紅，腫脹的效果；
四、黃瓜敷眼
也可以用黃瓜切片，敷在腫脹的部位，時間大約20分鐘左右，也能夠起到消腫的效果；
五、按摩
按摩眼部的穴位，也可刺激身體相應的肌能，幫助排除眼紅、消腫的作用。在眼窩上方用中指和無名指進行按摩，重復三次就會有明顯的效果；
六、滴眼液
可用具有收縮血管作用的滴眼液，例如萘敏維滴眼液，能緩解眼睛發紅、充血的症狀。
