過敏性鼻炎屬於耳鼻喉科疾病當中的一個常見類型，跟過敏以及遺傳因素。環境因素等多種原因的影響都有一定的關係，患者主要的症狀就表現在鼻塞。鼻癢、打噴嚏、流鼻涕以及眼部瘙癢等方面。患者可以在醫生的指導下服用抗過敏的藥物調理治療，等到症狀消失以後也不能大意。平時還需要注意做好相關的預防工作，避免病情的反復出現。
那麼有甚麼方法預防過敏性鼻炎呢？今天就來給大家做個簡單的介紹。
1.做好防過敏的工作，避免吸入到變應原，包括塵蟎、動物皮毛、柳絮、花粉、粉塵等。春秋季節外出的時候最好還是戴上口罩，這對過敏性鼻炎的預防有很大幫助。
2.不能吃容易導致身體過敏的食物，包括牛奶、雞蛋、肉類、魚蝦以及其他海產品，否則也有可能導致過敏性鼻炎復發。
3.強鹼性的肥皂以及油漆，或者是功效型的化妝品，也是導致過敏性鼻炎發作的重要因素，因此也要注意不能接觸這類物品。
4.房間要經常打掃，保持空氣流通，避免房間內有過多的灰塵漂浮，也要避免房間內過於乾燥或者是潮濕。
5.平時也要加強鍛鍊增強體質，提高身體的免疫調節能力以及抗過敏能力，這樣也能降低過敏性鼻炎的復發幾率。
想要預防過敏性鼻炎的發作，也一定要保持健康清淡的飲食習慣，不要吃太多辛辣刺激燥熱腥發的食物，也不能吸煙喝酒。另外如果患有慢性的過敏性疾病要及時採取治療，還要保持好的生活規律，不能熬夜不能晝夜顛倒，保持好的精神狀態，並定期去醫院進行身體檢查，這樣也能防止過敏性鼻炎的發作。
