太陽穴位於耳廓前面、前額兩側，在中醫經絡學上被稱為經外奇穴。但由於此穴位是比較薄弱的，所以很容易出現一些異常症狀，比如太陽穴跳著疼的現象。這種情況一旦發生，患者需要立刻明確誘因，這樣才可以更好的進行相關處理。那麼太陽穴跳著疼究竟是甚麼原因所造成的呢？
1.睡眠不足
太陽穴跳的疼可能是由於睡眠不足所造成的。睡眠質量對每個人來說都是至關重要的，如果患者在平時生活當中經常熬夜，那麼就會因為睡眠不足而讓身體負擔加重，此時不僅會有太陽穴跳著疼的症狀，同時精神狀態會變得非常差，總是感覺昏昏沈沈的。
2.中暑
太陽穴跳著疼也有可能與中暑有關。夏天的時候室內溫度一般都是比較低的，因為會開空調，而室外的溫度就會比較高。如果平時經常待在溫度適宜的室內，那麼在室外待久了之後就會出現中暑表現，而太陽穴跳著疼就是其中比較常見的一種，同時還有可能伴有惡心、嘔吐的反應。此時應該及時到良好的環境休息，多喝水。
3.光線刺激
光線刺激也會引起太陽穴跳著疼的反應。生活中一些人在受到強烈光線刺激的時候，除了眼睛容易感覺到難受症狀之外，還有可能影響頭部，從而讓太陽穴區域出現不同程度的疼痛感。為了降低這種不良表現的發生概率，應該及時遠離光線刺激的環境。
太陽穴跳著疼和以上介紹的幾個原因有關。無論是甚麼原因所造成的這種不良症狀，都應該盡快採取相關的處理手段。平時生活當中要注意勞逸結合，保持充足的休息時間，改掉熬夜的毛病。另外還應該維持輕鬆穩定的情緒狀態，不要讓自己過於緊張或焦慮。
