月經不調即月經失調。如果平時出現婦科炎症、內分泌失調、人工流產不當、婦科腫瘤、等情況，就要到正規醫院的婦科檢查，明確判斷月經不調的原因後，再使用正確的方式治療。
1.婦科炎症：婦科炎症的種類有很多，比如慢性輸卵管炎、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎等，都會導致不規則出血、月經量過多、月經週期不規律、經期延長等月經不調現象。在炎症長時間的刺激下，子宮內膜的剝落以及修復會受到影響，這樣也會導致月經不調。
2.內分泌失調：月經就是子宮內膜脫落，是依靠激素內分泌調節作用來實現。如果出現了內分泌失調，會導致激素調節出現障礙，從而引發月經不調，比如腎上腺疾病、肥胖症、糖尿病等，都屬於內分泌失調方面的問題。
3.人工流產不當：很多女性意外懷孕以後不敢去正規醫院做人工流產，而選擇私人小診所，就可能導致手術後出現宮頸粘連現象，月經血就無法正常排出；也可能在手術過程中，對局部子宮內膜造成損害，會導致月經不調的情況出現。
4.婦科腫瘤：一些良性腫瘤體積不斷增大，會導致子宮體變形，從而影響子宮收縮，出現月經量過多或者月經頻繁現象。而惡性腫瘤會對子宮內膜增生造成刺激，導致月經不調的情況出現。
導致月經不調的原因是以上這些，不管是哪種原因導致的，都需要在診斷清楚以後，使用正確的方式治療。平時要調整好情緒，聽一些舒緩的音樂，不要總是處在焦慮的情緒當中。還要調整好作息習慣，每天早睡早起，保證充足的睡眠時間，這樣才能促進身體恢復。
