由於多方面的影響，痛風成為了常見病，尤其是老年痛風患者越來越多。在臨床上，藥物是治療痛風最常見的方法，但是患者還要加強生活調理，因為痛風的發病和生活習慣密切相關，比如經常喝啤酒吃海鮮，不經常鍛鍊身體等。所以，老年痛風患者要注意生活和飲食調理，下面給大家介紹老年人痛風的生活調理方法有哪些。
1.藥物治療
對於早中期的患者，一般都需要通過藥物進行治療，然後再配合其他的輔助治療，選擇對身體安全且無毒副作用的食物，患者應該積極的採取有效的治療手段，盡早控制病情。
2.飲食調理
飲食對痛風患者來說是非常重要的環節，應該選擇低嘌呤的食物，有利於尿酸的排泄，每天可以多吃青菜、黃瓜、番茄等鹼性食物、富含活性酶的食物、以及B族維生素和維生素C的食物，避免暴飲暴食或飢餓，避免抽煙飲酒，不喝濃茶或咖啡等飲料。
3.運動調理
適量的運動能有助於新陳代謝，但是避免大量運動，否則會對關節造成損傷，也會誘發痛風關節炎的急性發作。運動的強度要循序漸進，不可劇烈運動，盡量要避免關節損傷，可以選擇游泳、蹬車或散步為主的運動方式。
4.定期復查
患有痛風的老年人需要定期到醫院做相關的檢查，這樣能夠更好的掌握發病原因，選擇能夠緩解病症的治療方法，使患者能更快速的康復。
以上是老年痛風生活調理的方法，患者不僅要注意生活調理，還要注意疾病的治療，定期去醫院復查，按照醫生的建議治療，還要擁有良好的心態，積極的配合治療。建議患者生活重要注意調節飲食，經常到戶外鍛鍊身體，注意關節的保暖，做到這些對於預防和治療痛風都有很大的好處。
