月經期間私處洗不洗

在月經期間我們盡量要做好衛生清潔，要注意及時清洗下體，可以每天早晚各清洗一次，最好選擇淋浴。可以清洗外陰，但是不要沖洗陰道裡面，盡量不要選擇盆浴。月經期由於抵抗力下降，很容易受炎症的刺激感染，所以建議每隔2~3個小時及時更換一次衛生巾。月經期注意保暖，不能吃辛辣刺激性生冷的食物，不要劇烈運動，更加不能夠同房。如果經血量比較少的情況下，我們適當可以喝點紅糖水或者是益母草顆粒進行調理一下，盡量不能夠熬夜。