牙周炎通常是牙合創傷、牙菌斑堆積等原因造成的，會對牙齒健康、口腔健康造成嚴重的影響。需要及時到正規醫院的口腔科就診，做好相關的牙齒檢查，再使用正確的方式治療，像藥物治療法、手術治療法等，治療以後要做好防止疾病復發的措施，下面就來看一下牙周炎怎麼防止復發？
1.堅持刷牙
預防牙周炎要每天認真刷牙，有助於清潔牙齒殘留的食物殘渣，保證口腔衛生清潔。刷牙的時候要掌握正確的方法，盡量選擇軟毛牙刷，這樣不那麼容易損傷牙齒，也更利於清潔牙齒。而且刷牙時牙刷面和牙齒面要呈45度角，每次刷牙時間不低於三分鐘。
2.餐後漱口
餐後漱口能防止牙周炎復發，每次吃完東西，牙齒會殘留一些食物殘渣。如果沒有及時漱口，殘渣在牙齒上面腐壞發酵，就會形成牙菌斑，會對牙齒健康造成危害，讓牙周炎的復發幾率提高。
3.定期做口腔檢查
治療好牙周炎後要定期做好口腔檢查，大概每半年到一年檢查一次，檢查要選擇正規的大醫院。另外，每半年或一年要洗牙一次，及時把牙結石清潔乾淨。
4.掌握正確咀嚼方法
平時吃東西咀嚼方法一定要正確，盡量兩邊牙齒交替咀嚼，不要總是只用一邊，以免出現牙齦萎縮的情況，這樣會讓牙周炎的出現幾率提高。
預防牙周炎復發的方法就是以上這些，平時一定要養成良好的保護牙齒習慣，做好衛生清潔，這樣才能讓牙齒疾病的出現幾率降低。另外，如果再次出現牙周炎，要及時復查，使用正確的方式治療，像牙周止血治療法、刺破排膿治療法、齦上潔治術、齦下刮治術、藥物治療等。
