口臭是比較常見的症狀，分為病理性口臭和非病理性口臭。非病理性口臭可能是吃了降血壓藥物、利尿藥物造成的，也可能是長期節食、口水分泌過少導致的。而病理性口臭一般是感染因素、器質性疾病等造成的。但不管是甚麼原因，都要使用正確的方式積極處理，下面就來看一下怎麼樣消除口臭以及口腔異味？
1.堅持刷牙
每天早晚要認真刷牙，每次吃完東西以後要及時漱口，最好使用牙線清潔牙縫中的食物殘渣，讓口腔細菌滋生減少，這樣才能保證口腔衛生清潔，可以一定程度改善口臭及口腔異味。
2.改善飲食習慣
平時盡量不要吃辛辣刺激食物，比如洋蔥、大蒜、生薑、大蔥等。也不能抽煙喝酒以及暴飲暴食，每天一日三餐葷素搭配均衡，這樣才能補充身體需要的各種營養物質，當身體健康以後，口臭也能得到改善。
3.定期洗牙
有口臭及口腔異味的人要定期洗牙，因為普通的刷牙並不能把食物殘渣完全清除乾淨，食物殘渣長時間堆積會形成牙結石，這樣就會引發口臭，而洗牙能去除牙結石，讓口腔氣味變得清新。
4.對症下藥
如果口臭是身體疾病導致的，就需要對症使用藥物治療，比如肝臟疾病、牙周炎、腸胃疾病等，都會引起口臭。要到正規醫院做好詳細檢查，明確病因以後，在醫生指導下用藥治療，當疾病恢復以後，口臭症狀也能消失。
消除口臭及口腔異味的方法就是以上這些，患者需要根據口臭的原因，選擇合適的方法治療。平時也要多吃一些能幫助清潔口腔的食物，比如芹菜，裡面的粗纖維含量豐富，咀嚼過程中就可以達到清潔口腔作用，這樣口臭症狀能得到一定改善。
