月經初期經量少正常嗎

月經是女性正常的生理反應，每個月都會進入月經期。這個階段不能吃冰冷飲品、生食，否則會影響下腹部血液循環，讓月經血無法順利排出，從而導致痛經、月經量少等症狀出現，這樣就會對月經期健康造成影響，下面就來看一下月經初期經量少正常嗎？

月經初期經量少是正常的，每個人經期持續的時間不一樣。如果每次來月經要一周左右，那麼在月經前1~3天經量可能很少，而到三天之後會慢慢增多，這就是正常現象，不用過度擔心。但如果之前月經初期經量比較多，而突然出現月經量減少現象，就要加以重視，可能是一些疾病導致的，需要檢查清楚以後積極處理。

月經初期會有哪些症狀

1.身體不適

月經初期身體會有不適感，比如小腹脹痛、腰酸背痛、盆腔下墜感等，會出現的症狀因人而異，一般程度較輕，不需要用特殊方法治療。但也有一些女性身體不適感嚴重，對生活工作造成了影響，就需要及時調理。

2.精神煩躁

一些女性在月經初期會有精神煩躁現象，比如神經敏感、思想不能集中、煩躁易怒等。這段時間就要調整好心態，多做開心愉快的事情，不要總是處在不良的情緒當中。

3.手腳浮腫

月經初期可能會出現手腳顏面浮腫、腹部脹氣等症狀。由於身體浮腫，體重會有所增加，進而出現便秘、下肢沈重、頭痛等症狀。這時就要做好飲食調節，不要吃過多豆類食物。

上面介紹的是月經初期經量少正不正常，還有月經初期的其他症狀。因為月經期體內的激素水平會有所改變，所以身體會出現不舒服的症狀，一般不需要用特殊方法處理。但如果不良反應特別明顯，已經對正常生活造成影響，就要及時去醫院就診，再根據檢查結果，使用正確的方式調理。