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秋葵痛風病人能吃嗎

發佈時間:2022-10-14 14:29:13
楊鐵生主任醫師 北京大學人民醫院

患有痛風疾病,在科學治療的基礎上,一定要格外注意飲食,多吃清淡、營養、健康食物,如西紅柿、西藍花、空心菜、蘋果、橙子等,都是不錯的飲食選擇,可以適量食用,有益健康。除此,患者也可以多吃秋葵,對疾病恢復也有很大的幫助。以下針對痛風患者吃秋葵的好處做出了詳細介紹,一起去看看吧。

一、增強體質

秋葵中含有豐富的果膠和黏多糖,這兩種物質具有增強體質、提高機體抵抗力的作用,適量食用有益健康。除此,秋葵中的削減脂類物質還能預防脂質沈積,預防併發症,保障自身健康。

二、補腎

腎不好的痛風患者,也可以多吃秋葵,因為秋葵中的某種營養成分具有強腎補虛作用,多食有助於改善腎不好的病症,更好的輔助醫治,促進疾病恢復。

三、補鈣

體內缺乏鈣元素的痛風患者,也可以多吃秋葵,因為秋葵具有補鈣作用,適量食用有助於預防鈣元素缺乏嚴重,引發骨質酥鬆,危害健康。

四、降血糖

合併高血糖的痛風患者,也適合吃秋葵,因為秋葵中的水溶性果膠和黏蛋白能夠加快糖分吸收,降低人體對胰島素的需求,從而起到降血糖的作用,保障自身健康。

五、預防貧血

有貧血病症的痛風患者,也能吃秋葵,因為秋葵中含有豐富的鐵元素,這種物質能夠促進血液紅細胞形成,緩解或預防貧血,減輕不適,保障個人健康。

秋葵獨有的功效,能夠輔助科學方法改善痛風引起的不適病症,促進疾病恢復。所以說痛風患者可以吃秋葵,有益健康。除了這一食物之外,還有一些清淡營養健康食物也適合痛風患者食用,如番茄、土豆、黃瓜、茄子、甘藍等。只要患者針對選擇,科學進食,就能輔助醫治,實現最佳恢復,享受健康的生活。

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