一說到月經不調，相信很多女性朋友並不陌生，但是每當遇到這個問題，很多人好像並不重視。其實月經不調對女性的健康有很大的危害，嚴重的可以直接影響生育能力。通常來講，月經不調的類型非常複雜，原因也各不相同。引起血寒型月經的原因：
1.受情緒不穩定的影響
長期精神壓抑、精神緊張的人，月經紊亂的可能性很大。因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌的激素由垂體和下丘腦的釋放激素控制。因此，無論卵巢、垂體或下丘腦功能的不正常，都會影響月經。
2.受寒冷刺激的影響
很多女性朋友不愛忌嘴，就算是在月經期間也照常吃生冷辛辣的東西，導致月經期受寒冷刺激，盆腔血管過度收縮，從而引起月經過少甚至閉經。因此，女性在經期甚至平時都應注意要避開寒冷的刺激。
3.受過度節食的影響
過度飲食，由於缺乏能量攝入，導致體內消耗大量的脂肪和蛋白質，導致明顯的雌激素合成障礙，影響月經，引起月經較少或閉經。因此，追求苗條身材的女性不能盲目節食。
4.受煙酒的影響
據調查顯示，嗜好吸煙、飲酒女性中，有25%～32%的朋友因月經紊亂而就診。由此可見吸煙飲酒對女性的影響，為了月經正常，一定不能放縱，戒煙戒酒是最好的。
通過以上介紹可以看出，月經不調對女性的影響非常大。如果經常月經不正常，很容易讓婦科疾病找上門，造成不能輓救的後果。女性一定要懂得愛惜自己的身體，多瞭解一下關於月經的常識。一旦月經出現問題時，絕不能驚慌失措，要科學處理。
