慢性濾泡性結膜炎是一種眼科疾病，種類比較豐富，如果出現慢性濾泡性結膜炎，很容易導致眼睛發紅、分泌物增多和出現灼燒感。治療結膜炎的方法比較多，大家除了使用一些消炎和消腫藥物之外，還可以通過按摩來幫助暢通淚腺和減少不良反應。那麼具體的按摩方法是甚麼呢？
1.按摩少衝穴
首先手心向下和將手掌平放，另一隻手找到位於小指末梢部位的少衝穴，然後使用拇指的指尖對穴位進行點按和揉搓，直至有酸脹感。在按壓時要注意循序漸進的增加力度，而且可以左右手互相按。按摩的作用是理氣活血和緩解結膜炎的不良症狀。
2.按摩精明穴
精明穴位於面部，在眼睛上側的凹陷部位。在穴位的周圍有豐富的血管和神經。按壓的方式是使用兩只手的拇指對穴位加壓和點按，堅持數秒之後放鬆，並且反復進行多次，經常按摩穴位可以緩解眼睛疲勞和明目。
3.按摩風池穴
風池穴位於後頸部位，在斜方肌的上端。按摩這個穴位可以治療眼睛腫痛和眼睛模糊。按摩的方式是把手指扣成爪狀，然後敲打穴位，也可以使用手指的關節來按摩。
4.其他按摩方法
按壓太陽穴對於眼睛有好處，穴位位於眉梢部位，按摩的方式是雙手握拳，然後翹起拇指，最後使用拇指以打圈的方式按摩。另外，大家還可以輪刮眼眶，指的是先將拇指放在太陽穴部位，然後用食指的側面對眼眶周圍的皮膚和穴位刺激。
總之，按摩對於慢性濾泡性結膜炎有一定的緩解作用。大家在按摩前，需要先將雙手和面部肌膚清理乾淨，在按摩中不能動作過於粗暴。此外，在按摩之後也要遵循一些注意事項，比如不能疲勞用眼，盡量不要到受到污染的地方玩耍，在外出的時候可以佩戴護目鏡等。
