月經不調是困擾很多女性的一個不良問題，比如月經量多的現象。這種反應在日常生活當中是比較容易見到的，而且給女性身體健康所造成的威脅比較劇烈。所以建議在發現月經量多的問題時，應該積極使用正確的方式方法進行改善，建議選擇按摩措施。那麼月經當中按哪個穴位呢？
1.隱白穴
月經量多可以按隱白穴。這個穴位位於大腳拇指末節外側，距離指甲角0.1寸，建議每天按這個穴位20~30分鐘左右，一般按摩3~5天就可以讓月經量多的問題得到顯著改善。因為這個穴位的主要作用就是調經止血，對月經量多的針對性是非常強的。
2.氣海穴
月經量多的時候還可以按摩氣海穴，這個穴位位於人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。它的主要作用就是改善月經量多，同時還可以處理痛經、閉經、惡露不盡、腰痛、食慾不振、夜尿症等不良問題。
3.血海穴
血海穴的位置在股前區，髕底內側端上2寸，股內側肌隆起處，在股骨內上髁上緣，股內側肌中間。經常按揉這個穴位，不僅可以改善月經量多的問題，同時還可以治療多種婦科疾病。建議患者每天按揉10分鐘左右，一天按揉2~3次，按摩的時候一定要嚴格把控力度。
以上介紹的就是月經量多可以按摩的穴位。建議在出現月經方面的不良問題時及時就醫，根據醫生的指導正確按摩穴位。平時生活當中要加強個人身體護理，注意腹部保暖，避免著涼。飲食方面盡量以容易消化、且營養豐富的食物為主，另外還應該注意提升個人體質。
