慢性結膜炎是結膜部位發展較慢的一種炎症病變,這種疾病的病程是比較長的,所以治療方面也存在一定的難度,一般都需要長時間的用藥。但是長期用藥很容易產生藥物依賴性,甚至會給身體造成一些副作用,所以很多慢性結膜炎的患者會選擇按摩的方法來改善病症。那麼慢性結膜炎的按摩療法究竟有哪些呢?
1.印堂穴按摩法
印堂穴按摩法是改善慢性結膜炎的一種按摩方式。這個穴位為經外奇穴之一,位於兩眉連線的中點,按摩時需要將中指放在印堂穴上,然後用較強的力點按10次,然後再順時針揉動20~30圈,同時逆時針也要揉動同樣的圈數。這樣能夠起到清心明目、安神定驚、醒神開竅、寧心益智、疏風止痛、通經活絡的效果。對慢性結膜炎的緩解作用是很不錯的,不過這種方法一定要長時間堅持,只按摩一兩次是沒有甚麼作用的。
2.睛明穴按摩法
睛明穴按摩法也可以改善慢性結膜炎。這個穴位位於目內側眥角上方凹陷處,它是太陽膀胱經上的第一穴位,此穴能夠將膀胱經之血提供給眼睛,從而讓眼部視力變得更加的明亮清澈,對慢性結膜炎的治療作用是非常強的,同時還可以改善一些其他的眼部病變。比如輕度近視、假性近視、散光、老花眼、夜盲症、白內障等等。建議在按摩這個穴位的時候,用大拇指和食指指端進行適度按揉,也可以輕輕的捏揉,每次2分鐘即可,每天應該按揉5~8次。
以上介紹的就是慢性結膜炎的按摩療法。建議在發現這種結膜病變的時候,及時到專業中醫醫院根據醫生的指導進行正確的按摩,這樣才可以讓治療效果更加的明顯。另外在日常生活當中,患者應該保持充足的休息時間,不要長時間使用手機,也不能長時間看書,避免眼部過於疲勞。