眼睛是人體非常重要的視覺器官，但是它也是異常薄弱的，所以在日常生活當中很容易出現各種各樣的問題，而眼睛疲勞就是其中最為常見且典型的。這種情況發生之後，很多人會覺得是因為身體裡面缺乏維生素A所造成的。那眼睛疲勞和缺乏維生素A，究竟有沒有關係呢？
眼睛疲勞和缺乏維生素A是有關係的，維生素A成分可以有效穩定人體上皮細胞的細胞膜作用，同時維持上皮細胞功能的健全和形態完整。此外，這種物質可以和眼睛當中的視蛋白結合形成視紫紅質，視紫紅質在光線暗時，進行分解，從而刺激神經形成視覺，讓人們能在光線暗時看清物體。所以當機體缺乏維生素A成分的時候，視力會遭受不同程度的影響，不僅會讓眼睛容易疲勞，還有可能出現夜盲症。不過眼睛疲勞除了缺乏維生素A之外，還有一些其他的原因。
1.生活因素
眼睛疲勞也有可能是生活因素所造成的，如果患者在平時生活當中經常過度的吸煙飲酒，並且不太注重眼部的衛生狀態，那麼均有可能造成眼疲勞的現象。
2.年齡因素
年齡因素也會讓眼睛疲勞的問題發生，隨著年齡的不斷增長，眼睛也會逐漸進入老化階段。這個時候如果沒有及時佩戴矯正的眼鏡，那麼在用眼的時候，眼睛就非常容易疲勞，同時還會讓眼睛部位的病變持續加重。
眼睛疲勞和缺乏維生素A有關，還有一些其他的因素會造成眼睛疲勞的現象。建議患者在出現眼睛部位的不適症狀時，盡快到當地權威醫院進行相關診斷，這樣可以盡快明確誘因，從而讓後續治療措施更具針對性。此外，在平時生活當中應該合理用眼，注意勞逸結合。
