胃灼熱在胃病群體中是十分常見的，在出現類似症狀之後，患者應該及時到醫院進行檢查，確診自身病情，然後使用醫學的方式進行治療。除了應該重視醫學治療之外，患者還可以使用醫學日常的方式，緩解胃灼熱，讓身體可以避免胃灼熱引發的進一步傷害。
有甚麼方法可以緩解胃灼熱呢？
1.注意飲食。對於有胃灼熱症狀的人士，在生活中必須要多多注意飲食習慣，多吃一些健康的食物。其中建議患者避免引起胃食管返流的食物，包括酒精、巧克力、薄荷、咖啡、碳酸飲料、柑橘類水果和果汁、番茄、辣椒、醋、醬和芥末、辣或不飽和脂肪酸的食物。
2.使用小蘇打。小蘇打可以中和胃酸，排毒消化系統，緩解胃反流。由於其鹼性，它恢復酸鹼平衡，治療和防止燒心具有一定作用。此外，小蘇打還能平衡血液中的pH值，讓患者的不適感可以大大的降低。
3.調整飲食。如果有胃灼熱的問題，在生活中可以通過調節飲食的方法進行治療，其中燕麥是對抗胃灼熱更有益的穀物之一。由於其對纖維和鹼性物質的貢獻，它能夠自然降低酸的水平。此外，這種穀物含有大量的維生素和礦物質，是健康飲食所必需的。
胃灼熱是很多人都會出現的問題，在面對類似的症狀時，患者首選醫學治療，切勿因為錯誤的治療影響到胃灼熱的治療效果。而在治療的過程中，如果對於胃灼熱的治療還有任何的疑惑，不妨及時咨詢專業人士，切勿不聞不問或者擅自處理，以免因為錯誤的治療導致胃灼熱的問題加重病情。除此之外，患者還應該重視個人調理，讓胃病得到徹底的解決。
