現在人不管是生活還是工作，都離不開電子產品，長時間用眼過度，很容易會出現眼疲勞，眼袋過重的情況。眼袋不僅會使人看起來疲憊，衰老，嚴重時還會影響患者的視力。那麼眼睛疲勞，眼袋嚴重，該怎麼辦呢？下面給大家介紹幾個簡單有效的方法。
首先，眼睛疲勞，眼袋嚴重時可以用溫冷水敷眼。先把乾淨的毛巾浸泡在溫水當中，擰至半乾敷在眼睛上，溫敷幾分鐘後，再把毛巾浸泡在冷水當中進行冷敷。這樣冷熱交替幾次之後，會促進患者眼部的血液循環，加快浮腫消腫，連續幾天眼疲勞和眼袋的情況就會得到緩解。
其次，隔夜的茶葉包也有消除眼疲勞，緩解眼袋的效果。可以先把兩包茶葉用熱水泡發，晾涼後把它放到冰箱里，冷藏一晚。第二天起床時，把冰鎮的茶葉包敷在眼睛上，大概十分鐘左右扔掉即可。每天堅持十周左右，不僅能夠消除眼疲勞，而且有很好的祛眼袋效果。
此外，冬瓜具有很好的消腫排毒的過作用，而且利尿祛濕。在日常生活當中，可以將冬瓜切成薄片，然後敷在眼睛上，每天堅持兩次，每次15分鐘左右，堅持使用會收到不錯的效果。
最後，晚上睡覺的時候，可以用無名指指腹在眼袋中央的位置，輕輕的按壓。按摩時可以在眼袋周圍塗抹合適的眼霜，這樣能夠加快血液循環，既能夠祛眼袋，也能夠緩解眼疲勞。
以上就是解決眼睛疲勞，眼袋嚴重的方法，希望能夠給大家帶來幫助。這些物理方法在眼袋早期具有很不錯的緩解效果，但如果眼袋嚴重程度已經傷害到了眼部健康，為了避免延誤病情，應該盡快的就醫檢查，可以在醫生的指導建議下，選擇手術的方式解決眼疲勞眼袋過重的情況。
