陰道是一個非常敏感和脆弱的部位，如果感染了細菌，就會患上陰道炎，出現陰道灼熱、瘙癢、疼痛、分泌物增多、有異味等症狀，這些都會嚴重影響到女性的健康和正常生活，使的女性寢食難安。那麼陰道裡面灼熱癢總是不好怎麼辦？
1.不混用個人用品。陰道炎很容易相互感染，因此衣物、毛巾、浴巾、浴盆等個人衛生用品一定要專人專用。
2.養成好習慣。應當養成每天清洗外陰和換內褲的好習慣，並且用溫水清洗外陰，選擇純棉材質的內褲。
3.正確清洗衣物。注意不要把內褲、襪子和其他衣物放在一個盆里或者洗衣機里洗，防止細菌感染。
4.不要穿過緊的褲子。避免長時間穿過於緊身的牛仔褲、尼龍連褲襪，防止私處的溫度升高，細菌繁殖，使得陰道炎反復發作。
5.大便後正確擦拭。在大便完之後，要按照從前到後的順序擦拭肛門，很多女性是從後到前，這樣容易把肛門處的細菌帶到陰道口。
6.注意性生活衛生。性生活時交叉感染是導致陰道中反復灼熱癢的原因，要注意性生活衛生，科學使用避孕套。
7.注意衛生巾的選擇。女性應當正規廠家的衛生巾，不要買質量不合格的衛生巾，以及已經過了保質期的衛生巾。
8.正確治療。出現了陰道裡面灼熱癢的症狀之後，要去正規醫院治療，不能自行去藥店買藥，避免症狀加重。
平時感覺陰道裡面灼熱癢，注意不要用手抓撓患處，也不要用衣物摩擦患處，可以用清水洗一下，然後換上乾淨的內褲。如果症狀仍然存在，要及時去醫院進行檢查，明確病因之後，在醫生的指導下內服以及外用消炎、止癢的藥物，這樣症狀就會慢慢消失。
