經前期外陰灼熱是由多種因素引起的，如正常生理現象經前期激素分泌過多導致外陰充血、腫脹，也可由於疾病因素如陰道炎等導致。出現此種現象時，首先注意休息，保持局部清潔，症狀未緩解去醫院檢查治療。下面為大傢具體講解下出現此種現象的處理措施有哪些？
1.注意衛生
患者在平時日常生活中要注意保持外陰清潔，多洗澡勤換內褲，選擇成分安全的優質純棉內褲，保持局部通風良好，避免潮濕引起細菌的增生。出現局部瘙癢時，不要用手直接用力撓抓外陰，以免引起細菌感染，避免用鹼性洗液清洗陰道，以免引起局部菌群紊亂。
2.避免頻繁性生活
若性生活過於頻繁，會導致陰道長期處於充血緊張狀態，會出現瘙癢、灼熱、腫脹等不適症狀。因此要適度性生活，一周2~3次即可，性生活前後要洗澡，注意衛生，沒有生育要求者要做好防護措施，以免意外懷孕，流產後對身體造成不必要的損害。注意休息，多喝水促進新陳代謝，多吃新鮮蔬菜水果補充身體所需維生素。
3.檢查後對症治療
患者出現陰道灼熱腫脹等現象，可去醫院檢查，如白帶常規、陰道鏡檢等，明確診斷，並在醫生指導下口服或外用藥物對症治療。用藥期間注意堅持足療程使用，不可隨意減藥或停藥，以免影響藥物療效的發揮。
以上便是經前期外陰灼熱的具體解決辦法。在平時日常生活中注意調整好飲食結構，選擇清淡易消化飲食，避免辛辣刺激性食物，保持外陰清潔，不要用手經常刺激外陰部，以免引起細菌感染。保持平和心態，積極參加體育鍛鍊，增強自身抵抗力。
