咽喉的乾燥及灼熱感可由多種病因引起，常見的病因有感冒、咽喉炎與粉塵的吸入。因此，在出現了咽喉的乾燥及灼熱感後，建議前往醫院進行治療，明確其病因後，在醫生指導下用藥，切忌隨意服用藥物，以免使病情加重。那有甚麼方法可以快速緩解咽喉的乾燥及灼熱感呢？下面便是介紹。
1.注意飲食
在出現了咽喉的乾燥及灼熱感後，患者可以多食用一些清淡的食物，如小米粥與雞蛋羹，一定要避免食用油膩、辛辣與刺激的食物，並且盡量將煙酒戒掉，以免使症狀加重。
2.補充水分
體內水分過度的缺失也會引起咽喉的乾燥及灼熱感，可以通過多喝水的方式來使體內的水分增加，以此達到緩解症狀的目的；水果不僅具有良好的補水功能，它還可以補充人體所需的維生素。因此，多吃水果也可以使咽喉的乾燥及灼熱感得到緩解。
3.增強抵抗力
患者可以做一些力所能及的鍛鍊，使機體的抗病能力增強；勞累、受涼等因素都可以使患者的抵抗能力下降。因此，在日常生活中，患者要多注意休息，做好保暖措施，避免咽喉炎的出現使疾病加重。
4.遠離病原
由於感冒也會加重咽喉的乾燥及灼熱感，患者應遠離感冒者，在日常生活中，要注意好個人衛生，以此減少被病毒感染的概率。
以上就是咽喉乾燥及灼熱感的緩解方法，由於多種病因都可以引起的咽喉乾燥及灼熱感，所以在出現了相應的症狀後，建議盡快前往醫院進行治療，在醫生的指導下服用藥物；在日常生活中，患者要多食用一些飲食清淡的食物，避免咽喉受到刺激，同時要多喝水補充水分，增強機體的抵抗力，避免患上感冒。
