每位女性的身體素質不同就導致了痛經的程度不同。有的女性來月經時不會痛經，而有的女性甚至出現了胸悶嘔吐的嚴重症狀。不過很多女性對引起痛經胸悶嘔吐的原因不太瞭解，不知道怎樣才能緩解症狀，下面就一起來瞭解一下。
1.腸胃功能紊亂
女性痛經時引起的胸悶嘔吐情況很有可能是腸胃功能紊亂引起的。在月經來臨的時候，食用過涼的食物，或者是腹部沒有做好保暖措施導致腸胃腹部受刺激、功能紊亂，就會很容易引起腹部疼痛或者嘔吐的情況，嚴重影響日常生活。因此在月經期間要注意保暖和飲食。
2.激素以及貧血
女性痛經時胸悶嘔吐，還有可能是體內激素及貧血導致的。女性來月經時，體內的前列腺激素會升高。前列腺激素過高會刺激子宮收縮，從而讓人感到疼痛，與此同時大量前列腺激素進入血液後會刺激腸胃，就是會出現痛經嘔吐的原因。至於胸悶的產生原因，很可能是出血量過大而導致的貧血。
3.注意事項
經期出現胸悶嘔吐的女性需要在日常方面注意。不能食用過甜或者過咸的食物，增加腸胃負擔，容易發生嘔吐。盡可能不要喝咖啡，避免神經緊張引起的頭痛腹瀉。在條件允許的情況下補充一些高營養含鐵的食物，避免貧血帶來的胸悶問題。在平時要多注意私處的衛生，要穿透氣純棉的內褲。
以上是痛經胸悶嘔吐原因的介紹，女性要多關注自己的身體，在平時也要注意日常的保養。腹部受涼，飲食過涼食物，都有可能導致痛經胸悶嘔吐，也有可能是自身的身體條件導致問題的發生。最好是到醫院進行檢查，根據醫生的建議進行治療。
