痛經在生活中是十分常見的，一般出現在月經週期前後，在出現之後會導致女性出現不同程度的疼痛等問題，嚴重影響到女性正常生活。如果想要遠離傷害，最好可以瞭解清楚痛經的原因，然後採取合適的方法進行治療。那麼到底有甚麼原因會誘發痛經呢？
1.精神因素。由於女性情緒波動較大，很容易因為情緒的原因影響到內分泌，在這個時候痛經就會有機可乘。因此，在生活中必須要多多重視情緒的調節，用積極健康的心態面對生活，這樣痛經的發病率才能顯著的降低。
2.體質原因。在中醫中認為痛經的出現和體質不好有關係，因此在生活中必須要重視體質的調養，如果有虛寒等問題，則應該結合個人實際選擇合適的藥物進行治療。但是由於患者一般無法自行判斷體質，因此最好可以先咨詢醫生。
3.疾病。如果女性本身患有疾病，很容易就會出現痛經的問題，比較常見有可能會誘發痛經的疾病有子宮內膜異位症、盆腔炎、子宮腺肌症、子宮內放置節育器等。如果女性發現身體有任何不適，則應該及時到醫院求助。
4.錯誤飲食。在生活中不少女性的飲食習慣都是錯誤的，譬如經常進食一些辛辣刺激，或者寒涼的食物，這一種類型的食物容易刺激身體，繼而導致痛經。
最後，在面對痛經的時候女性應該重視治療方法，除了以上原因之外還有可能是生物結構、不良生活習慣等因素導致，因此必須通過科學的方法進行調養。而如果痛經的問題十分嚴重，則應該及時和醫生進行反映，切勿擅自採取一些不適合自己的方法進行治療，以免因此影響到身體健康，繼而加重痛經的症狀。
